Инфракрасные кабины

Регулярные визиты в сауну полезны для здоровья. Однако не у всех есть время на ее посещение. Достойная альтернатива – инфракрасные кабины, которые можно установить даже в городской квартире. Эффект тот же, монтаж проще.

Как работает ИК-сауна

Инфракрасная сауна представляет собой кабину на одного или несколько человек, которая действует точно так же, как классическая сауна. Однако она полностью автономна, не требует прокладки дымохода и не дает продуктов горения и углекислого газа. Соответственно, она проще в установке и безопаснее в использовании.

Нагрев внутреннего пространства происходит за счет инфракрасного обогревателя. Его отличие от обычных печей в том, что он нагревает не воздух, а окружающие предметы, в том числе тело человека. Повышение температуры осуществляется быстрее, чем обычно, она поддерживается на постоянном уровне. При этом влажность остается достаточно низкой, благодаря чему кабиной могут пользоваться даже те люди, которые плохо переносят пребывание в классической сауне.

Рекомендации по использованию ИК-сауны

1. Время сеанса на должно превышать получаса. Для контроля за временем и воздействием на организм можно использовать специальные браслеты или ремни.
2. Оптимальная поза в сауне – сидя с выпрямленной спиной. Излучатели в кабинке установлены не только на стенах, но и под сиденьем, поэтому именно такая поза наиболее полезна. Для обогрева ног стопы можно прижать к боковым нагревателям или поднять на скамью.
3. Запрещается выходить из кабинки даже на короткое время.
4. Для поддержания водного баланса рекомендуется пить воду до, во время и после сеанса.
5. По окончании сеанса стоит посидеть некоторое время на месте, так как визит в ИК-сауну увеличивает циркуляцию крови.
6. Рекомендуется использовать два полотенца: одно постелите на скамью, второе применяйте для вытирания пота.

При соблюдении этих рекомендаций сеансы будут и приятными, и полезными для организма. Остается выбрать и купить инфракрасные кабины. В LandСompany вы легко найдете идеальную модель.